Stark wie die Natur – Impulse zur inneren Widerstandskraft - Kopieren - Kopieren

In diesem 1,5-stündigen Natur-Impulsworkshop geht es darum, innezuhalten, die vergangene Woche bewusst zu reflektieren und mit neuer Energie in die kommende zu starten. Gemeinsam tauchen wir in die Natur ein und entdecken, was sie uns über innere Stärke, Anpassungsfähigkeit und Balance lehren kann. Mit kleinen Achtsamkeitsübungen und kurzen Reflexionsimpulsen stärken wir unsere persönliche Resilienz – also die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen und in unsere Kraft zurückzufinden. Eine Einladung, durchzuatmen, loszulassen und neue Perspektiven zu gewinnen – für mehr innere Ruhe, Klarheit und Stärke im Alltag. Das Training findet auch bei leichtem Regen statt (Absage erfolgt nur bei Sturm / Gewitter).